哺乳期涨奶怎么办?

哺乳期涨奶怎么办?

哺乳期涨奶怎么办?
贵阳上门催乳服务老师告诉你涨奶怎么办:
如果哺乳期的妇女奶水过多而宝宝吃奶较少,喂奶后容易有奶液残留在乳腺腺小叶中,产生涨奶(医学上叫“乳汁郁结”)。如果不及时解决涨奶就会引起乳腺炎。下面小编和大家分享一下解决涨奶的办法。
哺乳期涨奶怎么办?
工具/原料
毛巾,暖手宝,盆子,吸奶器
步骤/方法
1、如果哺乳期妇女只是有些轻微涨奶感,可用热毛巾或暖手宝(不感到烫手即可)热敷乳头和乳晕周围(注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。)。可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,改善乳房循环状况。每次热敷15分钟左右,每天热敷3--5次,涨奶症状就会明显减轻。
2、解决轻微涨奶的第二个方法是按摩,这是是比较有效的方法,*好在热敷过乳房后进行按摩。乳房按摩的方法有很多,一般的方法是用双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩*乳头,先顺时针按摩30圈再逆时针按摩30圈,注意要将留出的乳汁挤在容器中。如果自己没有把握或不方便,可到专业的妇产科进行按摩。
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